Hypnose gegen Angst und Panik

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Hypnose gegen Angst und Panik nach dem Heilpraktikergesetz

Leiden Sie unter Angstzuständen?
Haben Sie Angst zu Reisen oder vor öffentlichen Plätzen?
Kennen Sie das Gefühl der Panik ausgeliefert zu sein?
Meiden Sie fremde Menschen?
Haben Sie Angst vor dem Fliegen?
Fühlen Sie sich in einer ständigen Bedrohung?

Wie sind Spezialisten für Angststörungen.

Lesen Sie auch mehr zur Angst auf unserer separaten Internetseite:

www.ohneangstleben.de

Hypnose bei Angst und Panik

Angst ist ein Phänomen, was wir wohl alle kennen und uns in Gefahrensituationen schützen kann. Angst warnt uns, lässt uns aufmerksamer werden und verhilft uns durch die Bereitstellung von Energie zur Flucht. Dies ist ein durchaus natürliches und nützliches Verhalten.

Darüber hinaus kann Angst allerdings auch in einer Form auftreten, die weder nützlich noch natürlich ist. In diesen Fällen ist die Angst als krankhaft einzustufen. Das ist vor allem dann der Fall, wenn die Angst Ihren Alltag unverhältnismäßig stark und ohne Grund einschränkt, die Angst in eigentlich ungefährlichen Situationen (z.B.: Einkaufen) auftritt und darüber hinaus oftmals noch vor ungefährlichen Dingen (z.B.: Aufzug) besteht. Darüber hinaus führt die Angst dann – typischerweise – zu Vermeidungsverhalten. Oftmals reicht dann alleine die Vorstellung der angstauslösenden Situation aus, dass eine Erwartungsangst erzeugt wird.

Bei spezifischen Situationen spricht man von der sogenannten Phobie.

  • ​Agoraphobie
  • ​Soziale Phobie
  • ​Spezifische Phobie

Die spezifische Phobie ist die Angst vor dem Zahnarztbesuch, bestimmten Tiere, Spritzen, Fliegen, Höhe, geschlossenen Räumen, Blut.

Angst kann aber auch ein täglicher Begleiter sein, ohne sich auf bestimmte Umgebungssituationen zu beziehen. Dies bezeichnet die generalisierte Angststörung.

  • ​Generalisierte Angststörung
  • ​Panikstörung

Bei der Panikstörung kommt es zu wiederkehrenden Panikattacken. Dabei ist es so, dass eine Panikattacke meist plötzlich und in verschiedenen Situationen auftreten kann. Mit der Panikattacke einhergehend erleben Betroffene oftmals eine ganze Reihe an körperlichen (z.B.: Schwäche, Atemnot, Erstickungsgefühlen) und seelischen Symptomen (z.B.: Todesangst, Angst die Kontrolle zu verlieren). Die Symptome sind zum Teil äußerst massiv und werden als sehr einschränkend erlebt. Betroffene entwickeln hierbei häufig eine sogenannte Erwartungsangst.

Ängste und Phobien äußern sich neben dem Vermeidungsverhalten auch mit körperlichen Symptomen. Hierzu gehören Symptomen wie bspw. Herzrasen, Schwitzen, Zittern, schnelle Atmung, Schwindel, das Gefühl verrückt zu werden, Übelkeit.

Ängste und Phobien neigen zur Chronifizierung, werden sie nicht behandelt und können sich bis zur Panikstörung steigern und weitere psychische Störungen verursachen.

Hypnose bei Angst und Panikstörungen

Unsere Hypnosetherapie ermöglicht bei der Angststörung, Panikstörung sowie den Phobien in vielen Fällen eine erstaunlich rasche Befreiung von der Störung. Hierdurch erhalten Sie wieder mehr Lebendqualität und können Ihrem Alltag wieder mit einem befreiten Gefühl begegnen.

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Hinweis:

Wenn Sie der Meinung sind an einer Angststörung zu leiden, dann besprechen Sie dies in jedem Fall vorab mit Ihrem behandelnden Arzt. Nur so können Sie sicherstellen, dass sich hinter der vermeintlichen seelischen Ursache keine ernsthafte körperliche Störung verbirgt. Möglicherweise sind vorab auch weitere stabilisierende Maßnahmen (z.B. spezielle Medikamente) notwendig. Gibt der Arzt dann das OK für eine Psychotherapie, können wir mit der Hypnose gegen Angst und Panik beginnen. Die medizinische Abklärung steht grundsätzlich vor der psychotherapeutischen Behandlung.