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Plötzlicher Stuhldrang, Bauchschmerzen, Durchfall, Verstopfung, Blähungen oder ein aufgeblähter Bauch können den Alltag erheblich einschränken. Für viele Betroffene ist jedoch nicht nur die körperliche Symptomatik belastend. Ebenso belastend ist die Sorge, dass die Beschwerden ausgerechnet unterwegs auftreten könnten: im Zug, im Auto, bei einer Besprechung, beim Einkaufen oder an einem weiter lesen...
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Plötzlich rast dein Herz. Du bekommst kaum noch Luft, dir wird schwindelig und du hast das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren? Wenn
Angst und innere Unruhe. Wie Bauchatmung deinen Körper beruhigen kann. Wenn du unter Angst und innerer Unruhe leidest, dann wirst du das
Bei dem Gesetz der Resonanz handelt es sich weder um ein physikalisches noch legislatives Gesetz. Vielmehr entstammt das Gesetz der Resonanz der
Wichtige Anzeichen, dass Sie wahrscheinlich nicht an einer Depression leiden. Sie wachen am Morgen erholt auf und starten gut gestimmt in den
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Aus meiner Praxis weiß ich, dass die depressive Störung nicht nur für die Patienten eine schwierige und belastende Zeit darstellt. Vielfach sind
Angststörungen sind weit verbreitet. Sie sind mit Ihrer Angst definitiv nicht allein. Auch, wenn Ängste weit verbreitet sind, sind sie sehr gut
Wenn es um das Thema Rauchen geht, so ist die Hypnose mittlerweile eine weit bekannte und vor allem effektive Interventionsform zur Raucherentwöhnung.